チキンライス　牛乳　いかナゲット　ソーセージと白菜のスープ

　白菜は、秋から冬が旬の野菜です。カリウムやビタミンCが多く含まれる野菜です。ビタミンCは風邪を予防する働きがあります。水に溶けやすいのでスープにして食べるとしっかりと栄養を摂ることができます。もうすぐ１１月も終わりです。寒さに負けず給食をしっかり食べて元気に過ごしましょう。